Gotowe ciasto piecz na rozgrzanej gofrownicy przez kilka minut, aby były chrupiące i rumiane; Podawaj z dodatkami, np. pastami warzywnymi, dżemami, a nawet hummusem. Dodanie mąki z ciecierzycy bądź soczewicy (lub obu naraz) zafunduje Wam solidną dawkę żelaza. W rondelku rozpuścić cukier w mleku 3,2%, mleka nie zagotować tylko lekko podgrzać. W misce ucieramy masło (w temperaturze pokojowej) na jasną i puszystą masę, ok. 20min. Do ostudzonego mleka z cukrem dodajemy mleko w proszku, energicznie ze sobą łączymy na jednolitą masę. Dodajemy masę do utartego masła w dwóch turach. Jeśli chcesz, możesz też skorzystać z receptury na krem bez nabiału z mojego przepisu na CIASTO MARCHEWKOWE. Jeśli jadasz nabiał, to sięgnij po zwykły serek śmietankowy z mleka krowiego. Zainspiruj się przepisami na tradycyjny krem do ciasta marchewkowego – na pewno mnóstwo takich receptur znajdziesz w sieci. Te babeczki to mój najbardziej udany kulinarny eksperyment :) To zdecydowanie najlepsze ciasto bez jajek i produktów mlecznych jakie do tej pory upiekłam. Jeśli jesteście na diecie bez nabiału, to koniecznie musicie je wypróbować. Najlepsze na świecie ciasto czekoladowe z truskawkami – bez jajek / wegańskie - jak zrobić? Sposób przygotowania: 1. SPOSÓB PRZYRZĄDZENIA: Suche składniki przesiewamy, dodajemy mokre, mieszamy rózgą ( krótko, tylko do połączenia ). Wylewamy na blachę wyłożoną papierem, układamy owoce. Pieczemy ok. 30-35 minut/180C z Ciasto schłodzić w lodówce, następnie rozwałkować na grubość około 5 mm i wycinać za pomocą kieliszka różne fazy księżyca ;) Księżyce to mój ulubiony wzór ciasteczek, bo można wycinać je jeden za drugim, co pozwala na najlepsze wykorzystanie powierzchni i poza tym łatwo je wyjmować z foremki. rzodkiewki lub rzeżuchą ) - surówka z pomidora (150g pomidora doprawić przyprawami i cebulą) Podwieczorek 100 kcal: - 150 g winogron. Kolacja 250 kcal: - awokado z serkiem wiejskim – 1 średnie awokado ok. 100g (waga bez pestki) umyć, przekroić wzdłuż i usunąć pestkę. Nałożyć do owocu 80g serka wiejskiego ziarnistego. Truskawki miksujemy na mus w osobnym naczyniu. Krok 3: Do jajek dodajemy wszystkie suche składniki, miksujemy. Krok 4: Do masy przygotowanej w ten sposób dodajemy mus truskawkowy, mieszamy. Krok 5: Całość przelewamy do okrągłego naczynia, ( filiżanka, miseczka) Krok 6: Wstawiamy do mikrofalówki na 5 minut. 1 łyżeczka. Instrukcje: W misce wymieszaj mąkę, drożdże suche, cukier i sól. Stopniowo dodawaj wodę i olej, mieszając ciasto do momentu, gdy składniki się połączą. Zagnieć ciasto przez około 10 minut, aż stanie się elastyczne i gładkie. Odstaw ciasto do wyrośnięcia na około godzinę, aż podwoi swoją objętość. Mikrofalówka nie nadaje się również do podgrzewania mleka kobiecego, jajek w skorupkach, winogron (ryzyko pęknięcia, rozerwania produktów). Do korzystania z mikrofali należy podchodzić jak do każdej technologii – z rozwagą. Częstym błędem jest przegrzewanie napojów. Wiesz już, że mikrofale najszybciej docierają do elZE.